الرئيسية » آدم وحواء

آدم وحواء

الشاي أو القهوة أثناء الحمل يقلل من حجم الطفل

توصلت دراسة إلى أن النساء اللاتي يشربن الشاي أو القهوة أثناء الحمل أكثر عرضة لإنجاب أطفال صغار الحجم. وقد لوحظ أن النساء اللاتي يشربن حوالي فنجانين من القهوة سريعة الذوبان أو 3 أكواب من الشاي – هن أكثر عرضة لخطر انخفاض الوزن عند الولادة أو الولادة المبكرة. ويعتقد الباحثون من جامعة كوليدج في دبلن أن الكافيين يقيد تدفق الدم إلى المشيمة؛ مما يؤثر على نمو الرضع. ونظرت الدراسة – التي قادها الطبيب لينج وي تشن – إلى 941 من الأمهات ...

أكمل القراءة »

وصفه سهله لإزاله الانتفاخ حول العينين

كتبت نها عبدالله  من الأمور المزعجة التي تُفسد مظهرنا الجمالي، هو مشكلة الانتفاخات تحت العينين، والتي تحدث للكثير من الأسباب تتعلق بمشاكل النوم والإرهاق، وغيرها من الأمور. وقبل أيّ مناسبة مهمة، من الطبيعي أن تصبح مشكلة انتفاخ العينين مؤرقة لمظهر وجهنا، وتجعل التعب يبدو على وجهنا بشكل كبير، لهذا إليكِ بعض الحلول السهلة والسريعة التي تخفف من انتفاخ العينين قبل أيّ مناسبة مهمة. ضعي ملعقة الشاي الصغيرة بالفريزر لمدة 5 دقائق، ومن ثم أخرجيها وضعيها تحت العينين لدقيقة أو 30 ...

أكمل القراءة »

الفراولة هتقوى مناعتك وتحمي من السرطان

الفراولة تعد من الفواكه ذات اللون الأحمر الرائع، وطعمها مميز، ولها العديد من العشاق، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي فوائدها العديدة لجسم الإنسان، وذلك وفقا لموقع “healthline”. تحتوي فاكهة الفراولة على العديد من العناصر الغذائية المميزة والهامة لجسم الإنسان، ومنها مضادات الأكسدة، وحمض الفوليك والبوتاسيوم والمنجنيز والألياف والمغنسيوم، وهذا ما يجعلها غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان. فوائد الفراولة -الفراولة تعد من الفواكه التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة، وهذا يجعلها تساهم بشكل كبير في الحفاظ ...

أكمل القراءة »

الارصاد .انكسار الموجه الحارة السبت المقبل

توقع الدكتور أحمد عبدالعال رئيس الهيئة العامة للأرصاد الجوية، انكسار الموجة الحارة التى تتعرض لها البلاد، بدءا من السبت المقبل. وقال رئيس الهيئة العامة للأرصاد الجوية، فى مداخلة تلفزيونية، إن ارتفاع نسب الرطوبة فى الجو يعزز الشعور بارتفاع درجة الحرارة، مشيرا إلى أن نسب الرطوبة على السواحل الشمالية سجلت نحو 90 %، فى حين وصلت على الوجه البحرى والقاهرة إلى 80 %.

أكمل القراءة »

مرسي علم سحرالطبيعه الخلابة

مرسي علم

أكمل القراءة »

الأرصاد: طقس حار على الوجه البحرى غدًا.السبت . والعظمى بالقاهرة 38 درجة

يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود غدًا السبت، طقس معتدل على السواحل الشمالية حار رطب على الوجه البحرى والقاهرة حتى شمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب الصعيد لطيف ليلا. كما تقل الرؤية فى الشبورة المائية صباحا على مناطق من شمال البلاد كما تظهر السحب المنخفضة على شمال البلاد، وتنشط الرياح الشمالية الغربية على مناطق متفرقة من جنوب سيناء وشمال وغرب البلاد، كما تنشط على خليج السويس والبحر الاحمر مما يؤدى الى اضطراب الملاحة البحرية هناك. وعن حالة الموج فى ...

أكمل القراءة »

الأرصاد: غدا استمرار الطقس الحار على الوجه البحري.. والعظمى بالقاهرة 37

يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد، غدا الثلاثاء، طقس معتدل على السواحل الشمالية، حار على الوجه البحري والقاهرة، شديد الحرارة على جنوب البلاد نهارا لطيف ليلا، وتقل الرؤية في الشبورة المائية صباحا على مناطق من شمال البلاد. كما تظهر السحب المنخفضة على شمال البلاد، وتنشط الرياح الشمالية الغربية على مناطق متفرقة من جنوب سيناء وشمال وجنوب الصعيد، تكون مثيرة للرمال والأتربة، كما تنشط على خليج السويس والبحر الأحمر، ما يؤدي إلى اضطراب الملاحة البحرية هناك. وبالنسبة لحالة البحر ...

أكمل القراءة »

طقس الثلاثاء حار نهاراً علي الوجه البحري معتدل علي السواحل الشمالية

متابعه أميرة غريب  يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، غدا الثلاثاء، طقس معتدل على السواحل الشمالية حار على الوجه البحرى والقاهرة حتى شمال الصعيد شديد الحرارة على جنوب الصعيد نهارا لطيف ليلا وتقل الرؤية فى الشبورة المائية صباحا على مناطق من شمال البلاد، كما تظهر السحب المنخفضة والمتوسطة على شمال البلاد والرياح أغلبها شمالية غربية معتدلة . وبالنسبة لحالة البحر المتوسط معتدلة وارتفاع الموج فيه يتراوح من متر ونصف إلى مترين والرياح السطحية غربية، وحالة البحر الأحمر خفيفة إلى ...

أكمل القراءة »

بتخفيضات تصل لـ30%.. زيادة معروض السلع الغذائية بمنافذ الزراعات المحمية

كتب عصام الصول واصلت منافذ الزراعات المحمية وقطاع الإنتاج، زيادة المعروض من السلع الغذائية طوال شهر رمضان، خاصة البقوليات، والخضراوات، ومنتجات الألبان واللحوم الأسماك بأنواعها، بأسعار مناسبة تقل عن الأسواق الخارجية، لرفع العبء عن المواطن البسيط، ومحدود الدخل. قال المهندس إبراهيم الدسوقى، مدير عام الزراعات المحمية بمركز البحوث الزراعية، فى تصريحات صحفية إنه تقرر زيادة المعروض من جميع السلع الغذائية بمنافذ الوزارة بتخفيضات تصل من 25 لـ30% طوال أيام شهر رمضان، وزيادة المعروض من اللحوم البلدية، والمستوردة، والأرز والسكر، بخلاف طرح ...

أكمل القراءة »

الارصاد تتوقع انخفاض في درجات الحرارة بدايه من اليوم الجمعه

توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، انخفاض فى درجات الحرارة، غدًا الجمعة، ليسود طقس معتدل على السواحل الغربية مائل للحرارة على السواحل الشرقية، حار على القاهرة والوجه البحرى حتى شمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب الصعيد وجنوب سيناء نهارًا معتدل ليلًا. وتوقع خبراء الأرصاد أن تظهر السحب المنخفضة والمتوسطة على شمال البلاد، والرياح أغلبها شمالية غربية معتدلة تنشط على السواحل الشمالية الشرقية. وعن حالة الموج فى البحر المتوسط فهو خفيف إلى معتدل، وارتفاعه من 1 إلى 1.5 متر، والرياح السطحية شمالية ...

أكمل القراءة »

التمر لتخفيض الكوليسترول وتحسين صحة العظام

التمر من أفضل الأطعمة الصحية، حيث تحتوى على كمية كبيرة من المواد الغذائية، مثل: الفيتامينات والمعادن والطاقة والسكر والألياف، كما أنه يحتوي على الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك، فى هذا التقرير نتعرف على التمر فوائده وأضراره، بحسب ما ذكر موقع ” ndtv food”. فوائد التمر يخفض الكولسترول التمر خالي من الكوليسترول ويحتوي على القليل من الدهون، لذا فإن تضمينه بكميات أقل في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعدك في مراقبة مستوى الكوليسترول في الدم. غنى بالبروتين التمر مصدراً غنياً ...

أكمل القراءة »

الامومه والطفوله تحذر،من لعبه تدعى “مومو”

كتبت//نورا محمد حذر المجلس القومى للطفولة والأمومة، الأطفال وأولياء الأمور من لعبة “مومو” momo المتداولة بين الأطفال، موضحة أنها تحدى جديد يهدد حياة الأطفال. وأوضحت الدكتورة عزة العشماوى، الأمين العام للمجلس القومى للطفولة والأمومة، أن خط نجدة الطفل 16000 تلقى بلاغا يفيد بإطلاق لعبة جديدة تسمّى تحدى مومو(Momo challenge) تهدد حياة الأطفال، مشيرة إلى أنه تم إطلاقها عبر تطبيق ال “واتس أب “، وهى لعبة جديدة تؤدى إلى الانتحار، انطلقت فى بلدان عديدة حول العالم.  وأضافت الدكتورة عزة العشماوى، فى بيان ...

أكمل القراءة »

الفراولة وفوائدها العديدة بقلم الدكتورة //شيماء سمير

الفراولة هى الأكلة المحببة للكثيرين وخصوصا الأطفال حيث إنها تتميز بمذاقها الطيب وشكلها الجميل، فضلا عن ذلك تحتوى الفراولة على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحافظ على صحة الجسم وتحميه من الامراض.ووفقا لما ذكره موقع wellwithinbeauty فإن فوائد الفراولة هى:فوائد الفراولة 1:تعزز صحة الجهاز المناعى وتحمي الجسم من الإصابة بالأمراض والعدوى ونزلات البرد والأنفلونزا ، حيث إنه يحتوى على فيتامين ج وأ والمواد المضاد للأكسدة.2: تساعد الفراولة على انخفاض ضغط الدم نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من البوتاسيوم وبالتالى ...

أكمل القراءة »

معرض الكتاب يشهداقبال كثيف والتنظيم اكثرمن رائع

شهد معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورة يوبيله الذهبي المقامة بأرض المعارض بالتجمع الخامس اقبالا كثيفا ، وعلى مدار عشرة أيام لاقى المعرض ثناء كبيرا على احتواء هذا الإقبال تنظيميا من قبل إدارة المعرض. وعلى هامش فعاليات أنشطة الطفل باليوبيل الذهبى لمعرض القاهرة الدولى للكتاب ، أقيمت ورشة حكى للأطفال مع الكاتب مصطفى غنايم حول كتابه الأخير “سالى والتابلت” والذى صدر حديثا عن دار منارة العلم بالإمارات.وتفاعل الأطفال مع المؤلف الذى حول الورشة إلى لقاء حوارى مع الأطفال عن العمل وفكرته ...

أكمل القراءة »

سيدة تعلن زواجها من لحافها لانها لم تجد احن منه عليها وتنظم حفل زفاف لهما في المكسيك

  كتبت/كارلا ابراهيم لا يوجد شىء أكثر راحة من الذهاب إلى النوم بعد يوم طويل من الإجهاد والتعب، لا سيما إذا كنا فى أجواء شتوية التى نعيشها هذه الأيام، فأكثر ما نبحث عنه فى تلك اللحظة هو الدفء تحت الأغطية، ولكن يبدو أن الأمر تطور مع السيدة باسكال سيليك، التى وقعت فى غرام “لحافها” التى تتغطى به كل ليلة، وقررت الزواج منه.   تقول سيليك، عبر موقع “بريتى 52” صاحبة الـ49 عامًا، إنها لم تجد حنانًا مثلما وجدته فى “لحافها”، ...

أكمل القراءة »

صورة “لبيل جيتس” مؤسس مايكروسوفت يقف وسط العامه امام مطعم برجر تثير الجدل

  كتبت//روناء محمد  صورة لبيل جيتس مؤسس شركة “مايكروسوفت”، أثارت الجدل على مواقع التواصل الاجتماعى المختلفة. بيل جيتس   الصورة ظهر خلالها مؤسس “مايكروسوفت”، فى انتظار دوره أمام مطعم للوجبات السريعة، واقفاً في الصف ويضع يديه فى جيبه كأى زبون لهذا  المطعم. مايك جلوس وشارك موظف شركة مايكروسوفت السابق مايك جالوس الصورة عبر صفحته على “فيس بوك”، وجاء في تعليقه عليها: “هكذا تماماً يتصرف الأغنياء الحقيقيون”. وأثار هذا التعليق ضجة كبيرة حيث شاركه أكثر من 16 آلاف مستخدم عبر “فيس ...

أكمل القراءة »

عدة طرق للوقايه من دور البرد واعراضه خلال الشتاء

  قالت الدكتورة سميحة عشماوى أستاذ الأمراض الصدرية بطب عين شمس، أنه فى فصل الشتاء تنتشر الأنفلونزا وأدوار البرد، وهناك عادات سيئة قد تؤدى إلى انتشار الميكروبات، ولتجنب العدوى يجب على المريض وضع منديل على فمه أثناء الكحة أو العطس وهو أهم شىء للوقاية، لأن الكحة تعدى من خلال الرزاز، وعند الخروج من مكان دافىء لمكان بارد يجب تغطية الفم والأنف، مؤكدة على التطعيم، ولكن شريطة أن يكون الشخص سليم أثناء أخذ التطعيم. وأشارت إلى ضرورة غسل الأيدى باستمرار لمنع ...

أكمل القراءة »

“ندا توفيق” فتاه تحدت حزنها بعد انفصالها عن خطيبها واحتفلت وحدها رافعه شعار “هفرح عافيه”

  كتبت//سلمى الهادي المرور على محال تأجير فساتين الأفراح، وحجز مصور مناسب لجلسة تصوير قبل الفرح، واختيار صالون تجميل لتخرج العروسة “ندا توفيق” بالشكل الذى تحلم به فى يوم خطبتها الذى طالما حلمت به مع شريك حياتها بعد قصة حب طويلة، مرت كل الخطوات السابقة بسلام، وأصبحت ندا جاهزة لتعيش واحدًا من أجمل أيام حياتها، ليفاجأ الفتيات فى صالون التجميل أنها لا تنتظر عريسها، وأنها رفعت شعار “هفرح عافية”، وستقضى ذلك اليوم بمفردها بكل ما يحمل من تفاصيل رتبت لها ...

أكمل القراءة »

“شينخوا”:خبراء يتوقعون ازدهار سياحة المؤتمرات والمعارض الدولية في مصر

توقع خبراء في قطاع السياحة ازدهار سياحة المؤتمرات والمعارض الدولية في مصر، مؤكدين أنها مؤهلة تماما لمثل هذا النوع من السياحة، في ظل امتلاكها بنية تحتية قوية، ووضع أمني مستقر. وقالت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) – في تقرير إخباري بثته اليوم، إن مصر تشهد نشاطا ملحوظا منذ شهور في استضافة المؤتمرات والمعارض الدولية والإقليمية، وآخرها انعقاد منتدى “أفريقيا 2018” في مدينة شرم الشيخ، والذي اختتمت فعالياته مساء أمس الأحد، بحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي ونحو 10 من رؤساء الدول ...

أكمل القراءة »

الشاي والقهوة اكثرعرضه لأصابه طفلك اثناء الحمل

توصلت دراسة إلى أن النساء اللاتي يشربن الشاي أو القهوة أثناء الحمل أكثر عرضة للإصابة بأطفال أقل حجما من المعدل الطبيعي، حتى النساء اللواتي يشربن كمية أقل من حوالي فنجانين من القهوة سريعة الذوبان أو ثلاثة أكواب من الشاي أكثر عرضة لحدوث انخفاض في وزن المولود. ويعتقد الباحثون من جامعة كوليدج في دبلن ، أن الكافيين يقيد تدفق الدم إلى المشيمة ، مما يؤثر على نمو الجنين لاحقا. ونظرت الدراسة التي قادها الطبيب لينغ-وي تشن إلى 941 زوج من الأمهات ...

أكمل القراءة »
google.com, pub-7996334253047576, DIRECT, f08c47fec0942fa0