الرئيسية » آدم وحواء

آدم وحواء

بتخفيضات تصل لـ30%.. زيادة معروض السلع الغذائية بمنافذ الزراعات المحمية

كتب عصام الصول واصلت منافذ الزراعات المحمية وقطاع الإنتاج، زيادة المعروض من السلع الغذائية طوال شهر رمضان، خاصة البقوليات، والخضراوات، ومنتجات الألبان واللحوم الأسماك بأنواعها، بأسعار مناسبة تقل عن الأسواق الخارجية، لرفع العبء عن المواطن البسيط، ومحدود الدخل. قال المهندس إبراهيم الدسوقى، مدير عام الزراعات المحمية بمركز البحوث الزراعية، فى تصريحات صحفية إنه تقرر زيادة المعروض من جميع السلع الغذائية بمنافذ الوزارة بتخفيضات تصل من 25 لـ30% طوال أيام شهر رمضان، وزيادة المعروض من اللحوم البلدية، والمستوردة، والأرز والسكر، بخلاف طرح ...

أكمل القراءة »

الارصاد تتوقع انخفاض في درجات الحرارة بدايه من اليوم الجمعه

توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، انخفاض فى درجات الحرارة، غدًا الجمعة، ليسود طقس معتدل على السواحل الغربية مائل للحرارة على السواحل الشرقية، حار على القاهرة والوجه البحرى حتى شمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب الصعيد وجنوب سيناء نهارًا معتدل ليلًا. وتوقع خبراء الأرصاد أن تظهر السحب المنخفضة والمتوسطة على شمال البلاد، والرياح أغلبها شمالية غربية معتدلة تنشط على السواحل الشمالية الشرقية. وعن حالة الموج فى البحر المتوسط فهو خفيف إلى معتدل، وارتفاعه من 1 إلى 1.5 متر، والرياح السطحية شمالية ...

أكمل القراءة »

التمر لتخفيض الكوليسترول وتحسين صحة العظام

التمر من أفضل الأطعمة الصحية، حيث تحتوى على كمية كبيرة من المواد الغذائية، مثل: الفيتامينات والمعادن والطاقة والسكر والألياف، كما أنه يحتوي على الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك، فى هذا التقرير نتعرف على التمر فوائده وأضراره، بحسب ما ذكر موقع ” ndtv food”. فوائد التمر يخفض الكولسترول التمر خالي من الكوليسترول ويحتوي على القليل من الدهون، لذا فإن تضمينه بكميات أقل في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعدك في مراقبة مستوى الكوليسترول في الدم. غنى بالبروتين التمر مصدراً غنياً ...

أكمل القراءة »

الامومه والطفوله تحذر،من لعبه تدعى “مومو”

كتبت//نورا محمد حذر المجلس القومى للطفولة والأمومة، الأطفال وأولياء الأمور من لعبة “مومو” momo المتداولة بين الأطفال، موضحة أنها تحدى جديد يهدد حياة الأطفال. وأوضحت الدكتورة عزة العشماوى، الأمين العام للمجلس القومى للطفولة والأمومة، أن خط نجدة الطفل 16000 تلقى بلاغا يفيد بإطلاق لعبة جديدة تسمّى تحدى مومو(Momo challenge) تهدد حياة الأطفال، مشيرة إلى أنه تم إطلاقها عبر تطبيق ال “واتس أب “، وهى لعبة جديدة تؤدى إلى الانتحار، انطلقت فى بلدان عديدة حول العالم.  وأضافت الدكتورة عزة العشماوى، فى بيان ...

أكمل القراءة »

الفراولة وفوائدها العديدة بقلم الدكتورة //شيماء سمير

الفراولة هى الأكلة المحببة للكثيرين وخصوصا الأطفال حيث إنها تتميز بمذاقها الطيب وشكلها الجميل، فضلا عن ذلك تحتوى الفراولة على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحافظ على صحة الجسم وتحميه من الامراض.ووفقا لما ذكره موقع wellwithinbeauty فإن فوائد الفراولة هى:فوائد الفراولة 1:تعزز صحة الجهاز المناعى وتحمي الجسم من الإصابة بالأمراض والعدوى ونزلات البرد والأنفلونزا ، حيث إنه يحتوى على فيتامين ج وأ والمواد المضاد للأكسدة.2: تساعد الفراولة على انخفاض ضغط الدم نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من البوتاسيوم وبالتالى ...

أكمل القراءة »

معرض الكتاب يشهداقبال كثيف والتنظيم اكثرمن رائع

شهد معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورة يوبيله الذهبي المقامة بأرض المعارض بالتجمع الخامس اقبالا كثيفا ، وعلى مدار عشرة أيام لاقى المعرض ثناء كبيرا على احتواء هذا الإقبال تنظيميا من قبل إدارة المعرض. وعلى هامش فعاليات أنشطة الطفل باليوبيل الذهبى لمعرض القاهرة الدولى للكتاب ، أقيمت ورشة حكى للأطفال مع الكاتب مصطفى غنايم حول كتابه الأخير “سالى والتابلت” والذى صدر حديثا عن دار منارة العلم بالإمارات.وتفاعل الأطفال مع المؤلف الذى حول الورشة إلى لقاء حوارى مع الأطفال عن العمل وفكرته ...

أكمل القراءة »

سيدة تعلن زواجها من لحافها لانها لم تجد احن منه عليها وتنظم حفل زفاف لهما في المكسيك

  كتبت/كارلا ابراهيم لا يوجد شىء أكثر راحة من الذهاب إلى النوم بعد يوم طويل من الإجهاد والتعب، لا سيما إذا كنا فى أجواء شتوية التى نعيشها هذه الأيام، فأكثر ما نبحث عنه فى تلك اللحظة هو الدفء تحت الأغطية، ولكن يبدو أن الأمر تطور مع السيدة باسكال سيليك، التى وقعت فى غرام “لحافها” التى تتغطى به كل ليلة، وقررت الزواج منه.   تقول سيليك، عبر موقع “بريتى 52” صاحبة الـ49 عامًا، إنها لم تجد حنانًا مثلما وجدته فى “لحافها”، ...

أكمل القراءة »

صورة “لبيل جيتس” مؤسس مايكروسوفت يقف وسط العامه امام مطعم برجر تثير الجدل

  كتبت//روناء محمد  صورة لبيل جيتس مؤسس شركة “مايكروسوفت”، أثارت الجدل على مواقع التواصل الاجتماعى المختلفة. بيل جيتس   الصورة ظهر خلالها مؤسس “مايكروسوفت”، فى انتظار دوره أمام مطعم للوجبات السريعة، واقفاً في الصف ويضع يديه فى جيبه كأى زبون لهذا  المطعم. مايك جلوس وشارك موظف شركة مايكروسوفت السابق مايك جالوس الصورة عبر صفحته على “فيس بوك”، وجاء في تعليقه عليها: “هكذا تماماً يتصرف الأغنياء الحقيقيون”. وأثار هذا التعليق ضجة كبيرة حيث شاركه أكثر من 16 آلاف مستخدم عبر “فيس ...

أكمل القراءة »

عدة طرق للوقايه من دور البرد واعراضه خلال الشتاء

  قالت الدكتورة سميحة عشماوى أستاذ الأمراض الصدرية بطب عين شمس، أنه فى فصل الشتاء تنتشر الأنفلونزا وأدوار البرد، وهناك عادات سيئة قد تؤدى إلى انتشار الميكروبات، ولتجنب العدوى يجب على المريض وضع منديل على فمه أثناء الكحة أو العطس وهو أهم شىء للوقاية، لأن الكحة تعدى من خلال الرزاز، وعند الخروج من مكان دافىء لمكان بارد يجب تغطية الفم والأنف، مؤكدة على التطعيم، ولكن شريطة أن يكون الشخص سليم أثناء أخذ التطعيم. وأشارت إلى ضرورة غسل الأيدى باستمرار لمنع ...

أكمل القراءة »

“ندا توفيق” فتاه تحدت حزنها بعد انفصالها عن خطيبها واحتفلت وحدها رافعه شعار “هفرح عافيه”

  كتبت//سلمى الهادي المرور على محال تأجير فساتين الأفراح، وحجز مصور مناسب لجلسة تصوير قبل الفرح، واختيار صالون تجميل لتخرج العروسة “ندا توفيق” بالشكل الذى تحلم به فى يوم خطبتها الذى طالما حلمت به مع شريك حياتها بعد قصة حب طويلة، مرت كل الخطوات السابقة بسلام، وأصبحت ندا جاهزة لتعيش واحدًا من أجمل أيام حياتها، ليفاجأ الفتيات فى صالون التجميل أنها لا تنتظر عريسها، وأنها رفعت شعار “هفرح عافية”، وستقضى ذلك اليوم بمفردها بكل ما يحمل من تفاصيل رتبت لها ...

أكمل القراءة »

“شينخوا”:خبراء يتوقعون ازدهار سياحة المؤتمرات والمعارض الدولية في مصر

توقع خبراء في قطاع السياحة ازدهار سياحة المؤتمرات والمعارض الدولية في مصر، مؤكدين أنها مؤهلة تماما لمثل هذا النوع من السياحة، في ظل امتلاكها بنية تحتية قوية، ووضع أمني مستقر. وقالت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) – في تقرير إخباري بثته اليوم، إن مصر تشهد نشاطا ملحوظا منذ شهور في استضافة المؤتمرات والمعارض الدولية والإقليمية، وآخرها انعقاد منتدى “أفريقيا 2018” في مدينة شرم الشيخ، والذي اختتمت فعالياته مساء أمس الأحد، بحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي ونحو 10 من رؤساء الدول ...

أكمل القراءة »

الشاي والقهوة اكثرعرضه لأصابه طفلك اثناء الحمل

توصلت دراسة إلى أن النساء اللاتي يشربن الشاي أو القهوة أثناء الحمل أكثر عرضة للإصابة بأطفال أقل حجما من المعدل الطبيعي، حتى النساء اللواتي يشربن كمية أقل من حوالي فنجانين من القهوة سريعة الذوبان أو ثلاثة أكواب من الشاي أكثر عرضة لحدوث انخفاض في وزن المولود. ويعتقد الباحثون من جامعة كوليدج في دبلن ، أن الكافيين يقيد تدفق الدم إلى المشيمة ، مما يؤثر على نمو الجنين لاحقا. ونظرت الدراسة التي قادها الطبيب لينغ-وي تشن إلى 941 زوج من الأمهات ...

أكمل القراءة »

تعرف على حقيقة لعبة “PuBG”الذي اجتاحت العقول وصلتها بداعش

  كتبت//سندس سمير اجتاحت لعبة PUBG العالم العربى، وأحبها الشباب حول العالم، وحققت نجاحًا ونالت اللعبة شعبية واسعة خلال الفترة الأخيرة، مع انضمام ملايين من اللاعبين وبينهم ملايين الشباب من مصر وباقى الدول العربية. وكعادة تنظيم داعش الإرهابى، يستغل الفضاء الإلكترونى لنشر أفكاره بين الشباب حول العالم خاصة بعد أن اعتمد تنظيم “داعش” على إستراتيجية جديدة لتغيير أساليب تكتياكاته بين الحين والآخر للدخول إلى قلب العالم، بهدف استقطاب عدد كبير من العناصر الشبابية، يأتى ذلك وفى أوج هزائمه، فيجد لعبة ...

أكمل القراءة »

قبل المدرسه طريقة عمل برجر الخضار لأولادك

المقادير: 400 جرام من الحمص أو الفاصولياء، ينضب ويشطف 300 جرام خضروات مطبوخة ومهروسة مثل الجزر والقرع والبطاطس والبطاطا الحلوة 1 فص الثوم مفروم 1 ملعقة طعام عباد الشمس والخضار أو زيت الزيتون ضغط عصير الليمون قم بتقليب الكمون المطحون ، الكزبرة أو الفلفل الحلو ، رقائق الفلفل الحار ، حسب الرغبة الفلفل الأسود المطحون الطازج 1 ملعقة طعام طحينة (اختياري) 4 ملاعق كبيرة من بذور السمسم ، أو فتات الخبز أو البسكويت المطحون (اختياري) ، للطلاء طريقة التحضير: سخن ...

أكمل القراءة »

يامصرجمالك عنوان الورود للشاعر صلاح خليل

•أغصان الزيتون والياسمين والزهر والورود • وكل ماهو طيب ومحمود • جنة خضراء مُغدقة فخلود • فلا خريف فيها يسود • مُشرقة كشمس الصباح ولو مرت السنين والعقود • مبهجة كضوء القمر فلا نفود • بهية كالشيء الجميل المعهود • كبراءة طفل في أول العهود • جمالك عنوان الوجود • سبحان من هو مبدع ومصور ومعبود • بحثت في قاموس المعاني عن الجمال في وصفك فلم اجد إلا المحدود • مشرقة مبهجة بهية زهراء علياء ميثاء فيحاء حسناء فليس لك ...

أكمل القراءة »

كيفيه صناعه الصابون في المنزل

قد تحتاجين إلى اعدادا الصابون في المنزل، والإستغناء عن شرائه جاهزا، وإعداد الصابون في المنزل بهالك الزيت والبواقي المستخدمة في المنزل، وفيما يلي نقلت الشيف نونا طريقة تحضير الصابون باستخدام بواقي الزيت الموجود في المنزل، واليكم طريقة تحضيرها بالتفصيل. المكونات: لتر ونصف زيت مستخدم من قبل. 1/4 كيلو بوتاس كمية من الدقيق حسب القوام 1/4 كوب عصير ليمون 1/2 لتر ماء طريقة تحضير الصابون بباقي الزيت: 1- يدوب البوتاس في الماء، ونضع الزيت في طبق غسيل كبير. 2- ننزل عليه ...

أكمل القراءة »

القيلولة.. “الحل السحري” لذاكرة أقوى

متابعة / محمد علي أظهرت مجموعة من الدراسات التي أجرتها جامعات مرموقة في دول مختلفة، أن الحصول على قيلولة قصيرة يساعد الذاكرة بشكل كبير، ويجدد نشاط الجسم، مشيرة إلى مجموعة من الخطوات للحصول على “القيلولة المثالية”. وأوضحت دراسة أجرتها جامعة هارفارد الأميركية، أن القيلولة التي تستمر من 60 إلى 90 دقيقة، يمكن أن تكون بنفس فعالية النوم طوال الليل. من جانبه، قام ستيفان غيس وزملاؤه في جامعة لوبيك، بتحليل قدرة الأشخاص على تذكر الحقائق، ووجدوا أن الطلاب الذين أغلقوا أعينهم ...

أكمل القراءة »

الأرصاد: انخفاض درجات الحرارة وسقوط امطاراليوم

في مداخله هاتفيه اليوم مع برنامج صباح الخيريامصرقال الدكتور أحمد عبد العال، رئيس هيئة الأرصاد الجوية، إننا نعيش طقسا خريفيا معتدلا، لطيف على شمال البلاد، مائل للحرارة على جنوبها، لافتا إلى أن هناك انخفاضا كبيرا في درجات الحرارة مقارنة بالأيام الماضية. وأشار خلال مداخلته ببرنامج “صباح الخير يا مصر”، على القناة الولى المصرية، اليوم، الأحد، إلى استمرار الشبورة المائية الكثيفة في الصباح الباكر على أغلب الطرق، خاصة القريبة من المسطحات المائية والمزروعات. وأضاف أن هناك فرصا لسقوط الأمطار على السواحل ...

أكمل القراءة »

العنب يحتوى على مركبات طبيعية تعمل على مكافحة سرطان الرئةكتبت

دكتورة شيماء سمير ذكرت دراسة طبية أن العنب يحتوي على مركبات طبيعية تعمل على مكافحة سرطان الرئة، وتوصل الباحثون إلى وجود جزيء في العنب يطلق عليه اسم (ريسفيراتول) يتواجد في جلد العنب والبذور والنبيذ الأحمر يمكن أن يحمى من سرطان الرئة. ويعد سرطان الرئة هو أخطر أشكال السرطان فى العالم، وترتبط 80% من حالاته مع التدخين؛ مما يستلزم معه تطوير استراتيجيات فعالة للوقاية من الكيماويات . وأجرى الباحثون من جامعة جنيف تجربة على الفئران، وقال الدكتور موريل كويند الأستاذ في الجامعة ...

أكمل القراءة »

ملكة جمال الكون تزور الاهرامات وتبدي انبهارها بها

  عشق يتسلل لك دون أن تدرى لتصحو على عشقك لعبق تاريخ أم الدنيا لاسيما الأهرامات.. هكذا نشأت حالة الحب بين ملكة جمال الكون ديمى لى نيل بيترس، ولذلك حرصت على أن تكن الأهرامات أولى محطاتها فى مصر لتبدأ بها أولى خطواتها، ونكشف فى السطور التالية تفاصيل الزيارة التى استغرقت أربع ساعات. ويقول عمرو عبد العزيز المصور الرسمى لمسابقة ملكة جمال مصر للكون، والذى رافق ملكة جمال الكون فى الزيارة، إن جولة ملكة جمال الكون بالأهرامات وأبى الهول استغرقت أربع ...

أكمل القراءة »
google.com, pub-7996334253047576, DIRECT, f08c47fec0942fa0