الرئيسية » آدم وحواء

آدم وحواء

كيفيه صناعه الصابون في المنزل

قد تحتاجين إلى اعدادا الصابون في المنزل، والإستغناء عن شرائه جاهزا، وإعداد الصابون في المنزل بهالك الزيت والبواقي المستخدمة في المنزل، وفيما يلي نقلت الشيف نونا طريقة تحضير الصابون باستخدام بواقي الزيت الموجود في المنزل، واليكم طريقة تحضيرها بالتفصيل. المكونات: لتر ونصف زيت مستخدم من قبل. 1/4 كيلو بوتاس كمية من الدقيق حسب القوام 1/4 كوب عصير ليمون 1/2 لتر ماء طريقة تحضير الصابون بباقي الزيت: 1- يدوب البوتاس في الماء، ونضع الزيت في طبق غسيل كبير. 2- ننزل عليه ...

أكمل القراءة »

القيلولة.. “الحل السحري” لذاكرة أقوى

متابعة / محمد علي أظهرت مجموعة من الدراسات التي أجرتها جامعات مرموقة في دول مختلفة، أن الحصول على قيلولة قصيرة يساعد الذاكرة بشكل كبير، ويجدد نشاط الجسم، مشيرة إلى مجموعة من الخطوات للحصول على “القيلولة المثالية”. وأوضحت دراسة أجرتها جامعة هارفارد الأميركية، أن القيلولة التي تستمر من 60 إلى 90 دقيقة، يمكن أن تكون بنفس فعالية النوم طوال الليل. من جانبه، قام ستيفان غيس وزملاؤه في جامعة لوبيك، بتحليل قدرة الأشخاص على تذكر الحقائق، ووجدوا أن الطلاب الذين أغلقوا أعينهم ...

أكمل القراءة »

الأرصاد: انخفاض درجات الحرارة وسقوط امطاراليوم

في مداخله هاتفيه اليوم مع برنامج صباح الخيريامصرقال الدكتور أحمد عبد العال، رئيس هيئة الأرصاد الجوية، إننا نعيش طقسا خريفيا معتدلا، لطيف على شمال البلاد، مائل للحرارة على جنوبها، لافتا إلى أن هناك انخفاضا كبيرا في درجات الحرارة مقارنة بالأيام الماضية. وأشار خلال مداخلته ببرنامج “صباح الخير يا مصر”، على القناة الولى المصرية، اليوم، الأحد، إلى استمرار الشبورة المائية الكثيفة في الصباح الباكر على أغلب الطرق، خاصة القريبة من المسطحات المائية والمزروعات. وأضاف أن هناك فرصا لسقوط الأمطار على السواحل ...

أكمل القراءة »

العنب يحتوى على مركبات طبيعية تعمل على مكافحة سرطان الرئةكتبت

دكتورة شيماء سمير ذكرت دراسة طبية أن العنب يحتوي على مركبات طبيعية تعمل على مكافحة سرطان الرئة، وتوصل الباحثون إلى وجود جزيء في العنب يطلق عليه اسم (ريسفيراتول) يتواجد في جلد العنب والبذور والنبيذ الأحمر يمكن أن يحمى من سرطان الرئة. ويعد سرطان الرئة هو أخطر أشكال السرطان فى العالم، وترتبط 80% من حالاته مع التدخين؛ مما يستلزم معه تطوير استراتيجيات فعالة للوقاية من الكيماويات . وأجرى الباحثون من جامعة جنيف تجربة على الفئران، وقال الدكتور موريل كويند الأستاذ في الجامعة ...

أكمل القراءة »

ملكة جمال الكون تزور الاهرامات وتبدي انبهارها بها

  عشق يتسلل لك دون أن تدرى لتصحو على عشقك لعبق تاريخ أم الدنيا لاسيما الأهرامات.. هكذا نشأت حالة الحب بين ملكة جمال الكون ديمى لى نيل بيترس، ولذلك حرصت على أن تكن الأهرامات أولى محطاتها فى مصر لتبدأ بها أولى خطواتها، ونكشف فى السطور التالية تفاصيل الزيارة التى استغرقت أربع ساعات. ويقول عمرو عبد العزيز المصور الرسمى لمسابقة ملكة جمال مصر للكون، والذى رافق ملكة جمال الكون فى الزيارة، إن جولة ملكة جمال الكون بالأهرامات وأبى الهول استغرقت أربع ...

أكمل القراءة »

غدا حفل تتويج ملكة جمال مصر بحضور ملكة جمال الكون

  كتبت//هايدي مصطفى أعلنت هدى عبود منظمة مسابقة ملكة جمال مصر للكون، عن موعد تتويج ملكة جمال مصر، الذى من المقرر إقامته غدا الأربعاء بأحد فنادق القاهرة، بحضور عدد من نجوم المجتمع. وتأتي ملكة جمال الكون ديمى لى نيل بيترس، ضمن أعضاء لجنة تحكيم المسابقة، وهى المرة الثانية على التوالي التي تكون ملكة جمال الكون بها عضو بلجنة تحكيم اختيار الملكة المصرية حيث شاركت العام الماضي ايريس ميتنير. كانت ديمى لى الفتاة المنتمية لجنوب إفريقيا، تمكنت من اقتناص لقب ملكة ...

أكمل القراءة »

انطلاق المرحلة الأولى لأكبر عملية مسح طبى شامل فى العالم فى إطار مبادرة الرئيس السيسى

متابعه محمدعبدالله ،عصام الصول تبدأ اليوم الاثنين وزارة الصحة والسكان تنفيذ أكبر مسح طبي في العالم للكشف عن فيروس سي والسكر والضغط والسمنة الذي يستهدف من خلال جميع مراحله الوصول إلي ما بين 45 مليون و 52 مليون مواطن . يأتي هذا في اطار مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي للقضاء على فيروس سي “حملة 100 مليون صحة” ، التي تم اطلاقها امس الاحد . تستهدف المبادرة الكشف المبكر عن الإصابة بفيروس الالتهاب الكبدي (سي), إلى جانب التقييم والعلاج من خلال ...

أكمل القراءة »

ماسكات العيون لتخفيف الهالات السوداء

الهالات السوداء من أكثر المشاكل شيوعاً بين الصبايا، وهي تحتاج للكثير من الوقت حتى تختفي، ولكن العناية الدائمة مع الحفاظ على صحتك، والمداومة على تطبيق الماسكات الطبيعية سوف تمنحك النتيجة التي تحلمين بها، وستتألقين بوجه خال من الانتفاخات أو الهالات السوداء. ماسكات للتقليل من انتفاخات العيون – ماسك اللوز وفيتامين E قبل النوم، اخلطي القليل من زيت اللوز مع كبسولة فيتامين E، وضعي المزيج على منطقة تحت العينين مع التدليك بلطف، ثم اشطفيه في اليوم التالي. – ماسك الخيار والعسل ...

أكمل القراءة »

الحلول المثالية بدون اثار جانبية لعلاج البروستات وضعف القدرة الجنسية للرجال

كتبت//عفاف منير تعد مشاكل ضعف الانتصاب وسرعة القذف وصغر طول العضو من اهم المشاكل المؤثرة على تفكير الرجال الذين يعانون منها لانها من اهم مشاكل الحياة حيث انها اساسية وتؤثر على الحياة الزوجية بشكل كامل حيث بظهور تلك الشماكل تظهر باقي المشاكل والتى تؤدى الي الطلاق او استمار الزواج بتهميش دور الزوج وشخصيته لانه غير قادر على اشابع احتياجات زوجته الجنسية ..فضلا عن انهيار الثقة بالنفس وانخفاض الانتاج في العمل والخجل من النفس والزوجة وغيرها الكثير من المشكلات النفسية التى ...

أكمل القراءة »

لون الخدود وردي بمكونات طبيعيه

  تبذل المرأة يومياً، الكثير من التعب والجهد في سبيل القيام بمسؤولياتها العملية والمنزلية في آن، وذلك كله يؤثر تأثيراً مباشراً على بشرتها، فتبدو باهتة ومتعبة ومصفرة. وبما أن هناك كثيرات من النساء لا يمتلكن الوقت لوضع المكياج بشكل يومي بسبب ضيق الوقت، أو أنهن لا يحبذن كثيراً استخدام مساحيق التجميل، سنقدم لهن في ما يلي مكونات طبيعية تعمل على توريد الخدود بشكل طبيعي بعيداً عن المكياج، إضافة الى طريقة استخدامها للحصول على أفضل النتائج. قشور البرتقال واللبن لتحضير هذه ...

أكمل القراءة »

عدة وصفات طبيعية لشعرك لإعادته لحيويته وجماله

كتبت// سندس محمد البحث عن وصفات طبيعية يمكنها أن تساعد فى العناية بالشعر من أكثر الحلول التى يلجأ إليها عدد كبير من الفتيات، حيث يحرصن على امتلاك شعر صحى ولامع، وذلك لن يحدث سوى بعد التخلص من المشكلات المختلفة التى يمكن أن يعانى منها، ونقدم لك نقلًا عن موقع “stylecraze” بعض الوصفات الطبيعية باستخدام المايونيز، تلك التى يمكنها أن تساعدك على التخلص من مشكلات الشعر. المايونيز والبيض لعلاج التقصف المكونات 2 بيض كامل 5 ملاعق كبيرة من المايونيز الطريقة فى ...

أكمل القراءة »

اليوم.. انتهاء فترة تسجيل بيانات حجز شقق العاصمة الإدارية

متابعه عصام الصول نتهي اليوم الخميس، فترة التسجيل على الموقع الإلكتروني المخصص لحجز شقق العاصمة الإدارية الجديدة، (www.hdb-reservation.com)،. وكانت وزارة الإسكان، بدأت استقبال تسجيل البيانات يوم 18 يوليو الجاري، من خلال الموقع الإلكتروني، حيث طرحت الوزارة 2048 وحدة سكنية كاملة التشطيب بمساحات تبدا من 110 إلى 180 مترًا، على ان يتم التسليم بعد عام من إجراءات التخصيص. وقال المهندس خالد عباس، نائب وزير الإسكان للمشروعات القومية، إنه لا توجد أولوية لأسبقية تسجيل البيانات، بالموقع الإلكتروني لحجز الوحدات السكنية. وأكد عباس، ...

أكمل القراءة »

ساقط الشعر وتقصفه من أبرز مشاكل الجمال التى تعانى منها الفتيات

كتبت الدكتورة شيماء سمير ساقط الشعر وتقصفه من أبرز مشاكل الجمال التى تعانى منها الفتيات، وترجع لعدة أسباب أبرزها الأفعال الخاطئة التى ترتكبها الفتاة دون أن تدرى تأثيرها الضار على الشعر ما يؤدى إلي تساقطه، وبعدها تبدأ رحلة البحث فى أسباب حل المشكلة. يوضح خبراء التجميل عدد من الأخطاء الشائعة التى تتسبب فى تساقط الشعر وكيفية تجنبها. 1-تمشيط الشعر تمشيط الشعر بكثرة يوميا يساعد فى ضعف بصيلات الشعر ولتجنب هذه المشكلة يمكن تمشيط الشعر مرتين فقط يومياً لتفادى تساقطه، كما ...

أكمل القراءة »

تعرفي على آخر موضة لطلاء الأظافر

أصبحت الأظافر واحدة من أهم الأشياء التى تبرز جمال الفتاة،و لها موضة خاصة وصيحات تختلف من عام للأخر ومن موسم لغيره، فألوان طلاء الأظافر الشتوية لا تتلاءم تماماً مع ألوان الطلاء الصيفية. لكل موسم درجاته اللى تتماشى معه واليكي مجموعة من الألوان الصيفية”. البينك: موضة جداً السنادى خاصة الألوان الفاقعة منه. الفسفورى: الصيف ده هيكون موسم للألوان الفسفورية اللى مع الضلمة بتعكس الضوء ومنها الأصفر والليمونى. الأبيض: اللون ده هيليق معاكى جدا بالذات لو عاملة تان هيظهر جمال لون بشرتك. ...

أكمل القراءة »

٠تعليمات معالي وزيرة الصحة الإنتهاء من قوائم إنتظار المرضي

  تنفيذاً لتوجيهات معالي أ.د/ هالة زايد وزيرة الصحة والسكان بالإنتهاء من قوائم الإنتظار الخاصة بالعمليات الجراحية بمستشفيات الصحة قام السيد الدكتور هشام شوقي مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية بتنفيذ القافلة الجراحية الثانية بمحافظة الشرقية والتي بدأت صباح اليوم الثلاثاء الموافق 17/ 07/ 2018 بمستشفي الصالحية الجديدة المركزي بعد إنطلاق القافلة الجراحية الأولي بمستشفي الحسينية منذ أسبوعين حيث توجه وكيل الوزارة يرافقه د. فكري الطنطاوي مدير المكتب الفني والمشرف العام على مكتب وكيل الوزارة وفريق طبي بمستشفيات الحسينية وفاقوس وديرب ...

أكمل القراءة »

شيماء سميرودور العسل الأبيض الفعّال في الرجيم

يمكن استبدال العسل بالسكر في الرجيم، بهدف خفض حوالي 63% من السعرات الحرارية اليومية المستهلكة. علماً بأنَّ العسل أكثر حلاوة من السكر، ويمكن استخدامه في التحلية، وهو يحوي الأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات التي تساعد في أيض للكوليسترول والدهون، وبالتالي تمنع زيادة الوزن. ويُساعد العسل في إحراق الدهون وخسارة الوزن، فهو يُنظِّم مستويات السكر في الدم ويتحكَّم في الجوع ويزيد من كفاءة عمليَّة الأيض وإحراق الدهون أثناء النهار. كما يعزِّز عمليَّة الهضم ويقوِّي نظام المناعة، ويمنح متناوله الكثير من الطاقة اللازمة ...

أكمل القراءة »

الفول رافع للمناعة والروح المعنوية ومضاد للنسيان والتوتر

قال الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال، وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، وزميل كلية الدراسات العليا للطفولة بجامعة عين شمس إنه خلافا لما هو شائع عن أثر تناول الفول على تبلد التفكير، فإن ما كشفت عنه الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة مؤخرا من فوائد حيوية يتيحها فيتامين ب 1 للإنسان، تؤكد أن (ساندوتش الفول) سيد المزاج الشعبى فى وجبة إفطار المصريين، والمكون من البقول والخبز الأسمر المصنوع من القمح الكامل (غير المقشور)، وبما يتوفر فيهما من فيتامين ب ١ يجعله صديقا للطلبة ...

أكمل القراءة »

جنينك في خطرعندالشعوربهذة الأعراض

حذر استشاري أمراض النساء والتوليد الدكتورشريف حسن عبداللة من بعض الأعراض التي يمكن حدوثها بالنسبة للمرأة الحامل أثناء الصيام، وأكد أنه يجب عليها الذهاب فورًا إلى الطبيب للاطمئنان على حالة الجنين. اربع حالات وهي ، 1-حركة الجنين: فقد تشير إلى عدم صحة جيدة للجنين. 2- نبض الجنين: حيث أنها من العلامات الحيوية التي يمكنك منها الاطمئنان على صحة الجنين خلال فترة صيام شهر رمضان. 3- نمو الجنين: عند المتابعة الدورية للحمل لابد من متابعة نمو الجنين من الأسبوع الأول للصيام، ...

أكمل القراءة »

دكتورة شيماء عبدالله في بشرتك وشعرك تُعني جمالك

صحة بشرتك وشعرك يعنى جمالك، لذلك تحرص السيدات دائمًا على الاهتمام بكل الوصفات ومراكز التجميل التى تساعدهن على علاج مشاكل البشرة والشعر مثل البقع الداكنة وحب الشباب وتساقط الشعر والقشرة. ولأن الطبيعى يكسب نقدم لكم فوائد زيت الزيتون وفقًا لما ذكره موقع healthline وذلك ضمن سلسلة موضوعات للاهتمام بالبشرة وهى: 1: يحتوى زيت الزيتون على نسبة كبيرة من الدهون الصحية غير المشبعة والأوميجا 3 التى تساعد على تقليل الالتهابات وعلاج البقع الداكنة فى البشرة. 2: يعمل على إزالة الهالات السوداء ...

أكمل القراءة »

وصفة سحرية بالبيض والليمون لجعل الشعر طويل وناعم

كتبت//رنا سمير بالرغم من حب الفتيات للشعر القصير، إلا أن فئة كبيرة منهن تفضل الشعر الطويل ويمنحهن شعور بالأنوثة ويجعلهن أكثر جمالاً، لذلك دائمًا ما يحرصن على العناية بالشعر بشكل دائم، ولكن من خلال استخدام مستحضرات التجميل، وبالرغم من ذلك إلا أن مشاكل الشعر دائمًا ما تحول دون حصولهن على مظهر الشعر الذى يرغبن فيه، لذلك تلجأ الكثيرات منهن إلى استخدام الإكستنشن والشعر المستعار. وهناك كثير من الحلول التى تضمن للفتيات نتيجة فعالة، لعل أبرزها الوصفات الطبيعية التى تعتمد على ...

أكمل القراءة »